Cours
Les séances d'entrainement sont dispensées 1 fois par semaine pour tous niveaux
Le lundi de 20h15 à 21h30
Instructeur: Fabrice
- Instructeur Level 3 Mastro Defence System
- 1er Technicien en Wing Tsun
- Ceinture noire FFK
- Ancien pratiquant de KaJuKenBo.
Des intervenants d'autres disciplines viendront régulièrement effectuer un cours (boxe, boxe thaï, grappling, lutte, krav maga, kali, etc...)
- Cours collectifs
- Le Lundi de 20h15 à 21h45
- Tous niveaux
- Stages
Des stages auront lieu effectués par des intervenants différents comme Fred Mastro et ses instructeurs ainsi que d'autres disciplines
Matériel à apporter durant les cours:
- Coquille (obligatoire)
- Gants de boxe
- Protège dents si vous le souhaitez.
D'autres équipements au fur et à mesure de l’expérience acquise seront souhaitables (gants de MMA, protèges tibias, casque, etc...)
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